avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмар на гриле
Кальмар на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмар на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anni.monte
🤪
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
92
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
198 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар,соль,масло

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Беру всегда отборные беленькие кальмары,очищаем,убираем все,что внутри.
2
Солим,перчим,немного соевого соуса и масла
3
Через 5 мин на гриль с обеих сторон не более 3 минут,чтоб они не стали твердыми.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1