Скумбрия на мангале

Name: Скумбрия на мангале
Yield: 2
Ingredients: свежемороженая скумбрия, майонез, горчица, кетчуп, чеснок,; лук, специи для рыбы, соль,; перец, растительное масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Колобкова

#июль

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории0

0 %

Белки0 г

0 %

Жиры0 г

0 %

Углеводы0 г

0 %

Сахар0 г

0 %

Клетчатка0 г

0 %

Холестерин0 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

свежемороженая скумбрия, майонез, горчица, кетчуп, чеснок,
лук, специи для рыбы, соль,
перец, растительное масло

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планирует готовить

Скумбрию разморозить. Сделать соус из майонеза, горчицы, кетчупа, растительного масла, специй и соли. Туда же добавить измельчённый чеснок и натертый на крупной терке лук. Всё хорошо перемешать и намазать скумбрию. Сложить в чашку и оставить на 3-5 часов мариноваться. Готовить на мангале. Готовится быстро. Рыба получается очень сочной. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

...