avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп сырные оладушки
Пп сырные оладушки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп сырные оладушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор benni N

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отруби 2 ст. л.
  • Овсянка 2 ст. л.
  • Мягкий творог 2 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сыр 20-30 г
  • Зелень, соль, перец
  • Масла 1 кап.

Шаги приготовления

1
Смешать отруби, сухую овсянку, творог, яйцо, натертый сыр (крупная терка), измельченную зелень, соль и специи по вкусу.
2
На сковороду каплю масла, раскалить и выложить оладушки. Выпекаем с 2-х сторон на маленьком огне по несколько минут до корочки. Подаем с мягким творогом или натуральным йогуртом(иногда беру сметанку 10 %) и свежими овощами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями