avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с ламинарией
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с ламинарией

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор
premium
Этот морской деликатес богат минералами и витаминами, которые помогут укрепить...
20 минут
4
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста (ламинария) 1 бан.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Кукуруза 1/2 бан.
  • Майонез 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Яйца предварительно отварить и нарезать мелко кубиком.
2
В салатнике соединить морскую капусту, яйца, кукурузу без жидкости.
3
Заправить салат майонезом, все перемешать. Готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3