avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с морской капустой и горошком

Салат с морской капустой и горошком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
Морская капуста и горошек являются незаменимыми продуктами правильного питания. Они...

Ингредиенты

  • отварная телятина 150 гр
  • горошек консервированный 200 гр
  • укроп 20 гр
  • морская капуста 150 гр
  • уксус яблочный 1 ч. л.
  • оливковое масло 300-400 мл
  • соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отварить телятину и нарезать кубиками.
2
Сухую морскую капусту залить водой на несколько часов. Затем воду слить и залить снова водой. Варить около 10 минут.
3
В салат добавить зеленый консервированный горошек. При этом жидкость из него не выбрасывать, она понадобится для заправки.
4
И нарезать любую зелень. У меня укроп.
5
Приготовить заправку из жидкости с горошка - аквафабы. Для этого вылить аквафабу, оливковое масло. Взбить погружным блендером. Чем больше будет масла, тем гуще получится заправка. Затем добавить яблочный уксус и соль по вкусу.
6
Заправить салат и перемешать.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
помогает этому автору
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!