avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с морской капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с морской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор
premium
#едимдома #быстроеда салат получится острый, аппетитный, приготовить быстро и просто
5 мин
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории86 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сельдь маринованная 1/2 тушки
  • Капуста морская консервированная 200 г
  • Морковь по-корейски (магазинная) 200 г
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Приготовить ингредиенты. Сельдь выпотрошить, удалить черную пленку, срезать плавники, хвост, голову, очистить. Зелень перебрать, помыть, обсушить.
2
Филе сельди отделить от костей по хребту, нарезать вдоль, изрезать поменьше.
3
Сложить ингредиенты для салата в миску в произвольном порядке, полить маслом растительным, перемешать, дать постоять минут 10. Приятного Вам аппетита! Удачи🍀!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
8
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями