1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат из моркови с апельсином
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вера
Называю его салатом АСЕ за витамин А из моркови, витамин С из апельсина и витамин Е из...
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
3 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средние моркови 4
- Апельсин 1
- Семечек 2-3 ст. л.
- Немного растительного масла без запаха
- Если любите кунжутное масло, то пустьть пахнет:)
Шаги приготовления
52
человека планируют готовить
1
Очищенную морковь натереть на мелкой терке
2
Апельсин разделить на дольки и нарезать кусочками. Я режу кухонными ножницами сразу над морковью. Пусть весь сок попадет в салат
3
Семечки слегка обжарить на сухой сковороде. 2/3 положить в салат
4
Заправить маслом, добавляя его понемногу и перемешивая. Масла не должно быть слишком много
5
Переложить в салатницу. Посыпать оставшимися семечками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82124
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
