avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо и яйцами
Салат с авокадо и яйцами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо и яйцами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
#джеймиоливеррыдаеткакмаленькаядевочка #марафон #люблю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салатная смесь 1 упак.
  • Яйцо 3 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Масло оливковое
  • Горчица зерновая
  • Лимон
  • Соль
  • Бальзамический соус

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца отварить, разрезать на четверти
2
Авокадо почистить, порезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнел
3
Смешать 1,5 столовых ложек оливкового масла, 1 чайную ложку горчицы, сок половины лимона, соль
4
В глубокой тарелке смешать салатную смесь и авокадо, добавить приготовленный соус, хорошо перемешать
5
Подавать порционно: на тарелку положить салат с авокадо, разложить аккуратно яйца, полить сверху бальзамическим соусом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2