avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат от Натахи
Салат от Натахи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат от Натахи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Кащеева
Попробовав единожды,он станет вашим любимым салатом.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кукурузы 1 бан.
  • Луковицы 3
  • Куринной грудки 0,5 кг
  • Майонез
  • Крахмала 4 ст. л.
  • Яиц 5
  • Воды холодной, кипячёной 50 мл

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Готовим блины: яйца взбить немного вилкой+соль, перец по вкусу+ вода и крахмал
2
Сковороду не смазываем! жарим не толстые блины буквально минуту с одной стороны.
3
Готовые блины скручиваем в плотную трубочку(по одному) и нарезаем тонкими ломтиками.Выйдет как спиральки,в салате они развернутся.
4
Грудку отварить минут 10 (после закипания)и остывшую рвем на тонкие волокна
5
Лук маринуем- вода, уксус,соль, сахар.
6
Смешиваем -курица,лук, блины резаные, кукуруза и добавляем майонез
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2