Белая рыба с рукколой - рецепты с фото

253 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Белая рыба с овощами
филе тилапии, лук репчатый, картофель, кабачок, помидор, перец болгарский, соль, перец, базилик, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена
Белая рыба с овощами
26
Белая рыба на скорую руку
замороженная рыба, масло растительное, соевый соус
recipe-author-avatar
Гурман
Белая рыба на скорую руку
27
Белая рыба в духовке
белая рыба, соль, перец, базилик, лимонный сок
recipe-author-avatar
Ксения Пиляева
Белая рыба в духовке
28
Белая рыба в соево-сметанном соусе
филе белой рыбы, лук репчатый - луковица, чеснок, сметана, соевый соус, молоко, специи без соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Anastasia_Asti
Белая рыба в соево-сметанном соусе
29
Рыбное карри. Белая рыба под кокосовым соусом карри
филе белой рыбы, кокосовое молоко, помидоры, лук, чеснок, перец чили, масло растительное, приправы карри, цедра лайма, соль
recipe-author-avatar
Готовим С Сашей🌱🌳
Рыбное карри. Белая рыба под кокосовым соусом карри
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
30
Белая рыба с чесноком и кинзой
белая рыба, свежий белый хлеб, чеснок, сок лимона, масло оливковое, рубленая кинзы, тертый цедра лимон, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Белая рыба с чесноком и кинзой
31
Белая рыба с горчицей
порционные белой рыбы, лимон, репчатый лук, маргарин, масло растительное, горчица, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Белая рыба с горчицей
32
Белая или красная рыба под сметанным соусом с картофелем
филе рыбы, грим сметаны, вода, специи, картофель, масло сливочное, укроп
recipe-author-avatar
Елена Б🥪🍖🍴
Белая или красная рыба под сметанным соусом с картофелем
33
Рыба Дорадо (цыпура белая) в лимонном соке с розмарином. Как быстро и вкусно прожарить
дорада, лимон, розмарин, смесь перцев, панировочные сухари, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
С Дедом за обедом✅
Рыба Дорадо (цыпура белая) в лимонном соке с розмарином. Как быстро и вкусно прожарить
34
Белая форель запечённая с Чили перцем и лаймом
белая форель, масло оливковое, специи, перец чили, лайм, соль
recipe-author-avatar
Яна
Белая форель запечённая с Чили перцем и лаймом
35
Рыба "Удачная"
белая рыба, укроп, сыр твердый, соль, паприка, масло растительное, сок лимона
recipe-author-avatar
Люда
Рыба "Удачная"
36
Рыба - меч по-японски с рисовым салатом и белой спаржей
рыба - меч, рисовый уксус, соевый соус, мед, кунжутное масло, солерос, имбирь, лук зеленый, рис басмати, белая спаржа, масло оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Рыба - меч по-японски с рисовым салатом и белой спаржей

Белая рыба с рукколой

Белая рыба с рукколой — это идеальное сочетание нежности и пикантности, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо не только радует вкусом, но и приносит пользу организму, ведь белая рыба богата белком и омега-3 кислотами, а руккола добавляет свежести и витаминов. Идеально подойдет для легкого ужина, романтического вечера или полезного обеда. Белая рыба, будь то треска, дорадо или сибас, прекрасно гармонирует с яркой зеленью рукколы, создавая контраст текстур и вкусов. Добавьте к этому каплю лимонного сока, оливковое масло и щепотку морской соли — и вы получите блюдо ресторанного уровня у себя дома. Подавайте рыбу с рукколой на теплой тарелке, украсив дольками лимона или помидоров черри. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре, запеченными овощами или легким белым вином. Попробуйте приготовить белую рыбу с рукколой — это просто, вкусно и очень элегантно!