Белая рыба с рукколой - рецепты с фото

179 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Белая рыба с рукколой

филе белой рыбы, сок пол-лимона, помидоры черри, руккола, соль, перец, масло оливковое, стружка чесночка

Lilit

Салат с рукколой и тунцом

салат руккола, консервированный тунец, консервированная белая фасоль, тонко нарезанная красная луковица, нарезанные вяленные томаты, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Ольга

Белая рыба с соусом из овощей, грибов и самфира

рыба белая фила, микс лесных грибов, лук репчатый, сезонные овощи, помидоры черри, белое вино, масло оливковое, лимонный сок, сухой чеснок, специи, самфиры

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Белая рыба с соусом из овощей, грибов и самфира

Белая рыба с черри и фетой

рыбное филе, черри, сыр фета, чеснок, розмарин, масло оливковое, соль, перец

Светлана @chef_pandos

Белая рыба с картошкой и помидорами под соусом Чермула

лимонный сок, масло оливковое, чеснок, петрушка, паприка, зиры, соль, перец черный, белые рыбы, картофель, помидоры

Наталья Грабилина

Белая рыба с картошкой и помидорами под соусом Чермула

2. Постная и белая рыба с картофелем, обжаренным с чесноком и прованскими травами

картофель, чеснок, прованские травы, розмарин, соль, зелень, оливковое

lana💚💛💚

2. Постная и белая рыба с картофелем, обжаренным с чесноком и прованскими травами

Белая рыба с овощами в сметанном соусе запеченная в духовке

белая рыба, помидор, перец болгарский, лук репчатый, сливки, сметана, лимонный сок, масло растительное, приправы, соль, перец

Tatiana Topchy

Белая рыба с овощами в сметанном соусе запеченная в духовке

Белая рыба с булгуром

лук репчатый, лимон, картофель, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый, крупа булгура, белая рыба, этот маринад подходит к рыбе, я использовала окунь, свежая зелень

op_cake_pop

Белая рыба с маслинами на помидорной подушке

помидоры, лук, маслины без косточек, масло растительное, чеснок, соль, зелень

Анна Валерьевна

Белая рыба с маслинами на помидорной подушке

Белая рыба с базиликом

белая рыба, базилик, лимонный сок, соль, перец

Валерия

Белая рыба с овощами

филе тилапии, лук репчатый, картофель, кабачок, помидор, перец болгарский, соль, перец, базилик, мука, масло растительное

Также ищут:

Варенье из крыжовника

Огурцы как в Макдональдсе

Белая рыба с чесноком и кинзой

белая рыба, свежий белый хлеб, чеснок, лимонный сок, масло оливковое, рубленая кинзы, тертый цедра лимон, перец черный, соль

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 2 3 4 ... 15

Белая рыба с рукколой

Белая рыба с рукколой — это идеальное сочетание нежности и пикантности, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо не только радует вкусом, но и приносит пользу организму, ведь белая рыба богата белком и омега-3 кислотами, а руккола добавляет свежести и витаминов. Идеально подойдет для легкого ужина, романтического вечера или полезного обеда. Белая рыба, будь то треска, дорадо или сибас, прекрасно гармонирует с яркой зеленью рукколы, создавая контраст текстур и вкусов. Добавьте к этому каплю лимонного сока, оливковое масло и щепотку морской соли — и вы получите блюдо ресторанного уровня у себя дома. Подавайте рыбу с рукколой на теплой тарелке, украсив дольками лимона или помидоров черри. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре, запеченными овощами или легким белым вином. Попробуйте приготовить белую рыбу с рукколой — это просто, вкусно и очень элегантно!