Белая рыба с рукколой - рецепты с фото

253 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Белая рыба в сливочном соусе
филе белой рыбы, масло сливочное, сливки, чеснок, дижонская горчица, соль, перец, репчатый лук, петрушка, лимон
recipe-author-avatar
KishMish 🍇
Белая рыба в сливочном соусе
14
1. Постная и белая рыба – это «белое золото морей»!
палтус, сушеный чеснок, лимон, соль, перец черный, картофель, свежий чеснок, прованские травы, розмарин, зелень, мука пшеничная, оливковое
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
1.	Постная и белая рыба – это «белое золото морей»!
15
2. Постная и белая рыба с картофелем, обжаренным с чесноком и прованскими травами
картофель, чеснок, прованские травы, розмарин, соль, зелень, оливковое
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
2. Постная и белая рыба с картофелем, обжаренным с чесноком и прованскими травами
16
Белая рыба с овощами в сметанном соусе запеченная в духовке
белая рыба, помидор, перец болгарский, лук репчатый, сливки, сметана, лимонный сок, масло растительное, приправы, соль, перец
recipe-author-avatar
Tatiana Topchy
Белая рыба с овощами в сметанном соусе запеченная в духовке
17
Белая рыба, запечённая с травами и брусникой в сметанном соусе
филе белой рыбы, сметана, яйцо, лук, сыр твердый, розмарин, сухой тимьян, лимонный сок, масло оливковое, орегано, перец черный, замороженная брусника
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Белая рыба, запечённая с травами и брусникой в сметанном соусе
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
18
Белая рыба со специями
филе рыбы, морковь, лук, помидоры, чеснок, вода, масло подсолнечное, сухари панировочные, сахар, бальзамический уксус, соль, лавровый лист, перец черный
recipe-author-avatar
op_cake_pop
Белая рыба со специями
19
Белая рыба с булгуром
лук репчатый, лимон, картофель, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый, крупа булгура, белая рыба, этот маринад подходит к рыбе, я использовала окунь, свежая зелень
recipe-author-avatar
op_cake_pop
Белая рыба с булгуром
20
Белая рыба с маслинами на помидорной подушке
помидоры, лук, маслины без косточек, масло растительное, чеснок, соль, зелень
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Белая рыба с маслинами на помидорной подушке
21
Белая рыба 🐟 запечённая в йогурте с овощами
рыба белая фила, сельдерей, перец сладкий, кабачок, томат, чеснок почищенный, йогурт, зелень, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ольга Гуревич ✈
Белая рыба 🐟 запечённая в йогурте с овощами
22
Белая рыба запечённая в конверте с обжаренными овощами
филе белой рыбы, баклажан, помидор, шампиньоны, масло оливковое, перец черный, соль, оливки
recipe-author-avatar
Даша Фибих
Белая рыба запечённая в конверте с обжаренными овощами
23
Белая рыба с базиликом
белая рыба, базилик, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Валерия
Белая рыба с базиликом
24
Запечённая белая рыба
белая рыба, лук, морковь, масло оливковое
recipe-author-avatar
Екатерина
Запечённая белая рыба

Белая рыба с рукколой

Белая рыба с рукколой — это идеальное сочетание нежности и пикантности, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо не только радует вкусом, но и приносит пользу организму, ведь белая рыба богата белком и омега-3 кислотами, а руккола добавляет свежести и витаминов. Идеально подойдет для легкого ужина, романтического вечера или полезного обеда. Белая рыба, будь то треска, дорадо или сибас, прекрасно гармонирует с яркой зеленью рукколы, создавая контраст текстур и вкусов. Добавьте к этому каплю лимонного сока, оливковое масло и щепотку морской соли — и вы получите блюдо ресторанного уровня у себя дома. Подавайте рыбу с рукколой на теплой тарелке, украсив дольками лимона или помидоров черри. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре, запеченными овощами или легким белым вином. Попробуйте приготовить белую рыбу с рукколой — это просто, вкусно и очень элегантно!