боул с с мгой и аргентинскими креветками

грудка куриная , чеснок , рис на усмотрение , кунжутное масло , соевый соус , масло оливковое , кунжут , лук пером , кинза

творог , вяленые томаты , форель пряная посола , лук зеленый , укроп , кунжут

пастообразный творог , черника , зеленый банан , чиа

киноа , огурец , прошутто , безлактозный сыр , маслины , кедровые орехи , масло оливковое , горчица , лимонный сок , вода

банан , ягода , творог , молоко

мягкий творог , хлопья овсяные , вода , банан , подсластитель , киви , сыр твердый , грецкий орех

пастообразный творог , банан , клубника , тыквенные семечки

зеленая гречка , банан , творог , тыква , миндальное молочко , орехи , чиа сверху

гречка , овощи , мясо , рыба

овсянка , яйцо , персик , йогурт , орехи , мед , корица , ваниль , мускатный орех , соль

зеленая гречка , банан , спирулины , семена льна , семена чиа , молоко , корица , сироп

зеленая гречка , банан , малины , шпинат , молоко