булгур с лососем спаржей и вешенками

вода , булгур , рис , пшено , молоко , изюм , свежий слив , соль , сахар , масло сливочное

филе форели , морковь , лук , не обязательно , картофель , булгур , маринованный корнишон , каперсы , соль , перец , зелень , масло оливковое

листы винограда , фарш говяжий , булгур , соль , перец черный молотый , паприка сладкая , майоран , огурец , помидор , кускус , лимон , мята свежая , масло оливковое , кинза , йогурт , чесночная пудра , сметана

голени куриные , шампиньоны , лук репчатый , булгур , масло растительное , масло сливочное , соль , приправы

нут , булгур , помидор , чеснок , лук зеленый , сыр , соль

рис , булгур , вареный нут , зеленый горошек , морковь , специи , приправы , масло растительное , кипяток

мясной фарш , булгур , морковь , лук репчатый , чеснок , хмели-сунели , перец болгарский , томатная паста , сметана , вода , яйцо , петрушка , укроп

фарш , лук , булгур , кинзы , перец болгарский , кабачок , масло растительное , соль , перец , картофель , томатная паста

булгур , грудка куриная , кукуруза , салат руккола , огурец , помидоры черри , сыр творожный , горчичная заправка , тыквенные семечки

куриное филе , булгур , лук , морковь , вода , масло , чеснок , барбарис , зиры , куркума , или просто возьмите готовые специи , соль

булгур , чечевицы , бульон , лук , томатная паста , соль , перец , специи

булгур , чечевица , лук , зиры , масло оливковое , соль , перец , натуральный йогурт