булгур с овощами и тофу

булгур с киноа , вода , тофу , брокколи , капуста цветная , масло растительное , петрушка –2 , перец острый , перец сладкий , помидор , лук , грецкий орех , изюм , панировочные сухари , чеснок сушеный молотый , соль , перец черный

мясо , перец болгарский , перец стручковый , лук , помидоры черри , соль , перец черный , томат , соевый соус , зелень , булгур на гарнир

булгур , морковь , лук , грудка куриная , перец болгарский , соль , перец черный молотый , чеснок , специи , масло растительное

булгур , морковь , лук , грудка куриная , перец болгарский , соль , перец черный молотый , чеснок , специи , масло растительное

булгур , брокколи , морковь , лук , сыр , масло растительное

грудка куриная , свежий имбирь , соевый соус , корицы , горчица , апельсин , чеснок , мед , перец болгарский , морковь , булгур , вода , масло растительное

куриное филе , булгур , лук репчатый , морковь , капуста брокколи , консервированный горошек , кукуруза консервированная , соль , кипяток , масло оливковое

булгур , вермишельки , вода , куриное филе , помидор , перец сладкий , лук , зелень

булгур , крылья куриные , перец болгарский , баклажан , лук , чеснок , томатная паста , паприка , соль , перец черный молотый , масло растительное

крупа булгур , кипяток , масло сливочное , морковь , лук , кабачок , чеснок , соль , батон , яйцо , молоко , масло

кабачок , баклажан , лук , помидор , морковь , булгур , чеснок , специи , куркума , зира , соль , перец черный , перец чили , перец болгарский

булгур , фарш куриный , лук , морковь , молодой кабачок , соль , перец