Гарнир из нута - рецепты с фото

34 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с нутом ПП
брокколи, огурец, нут, укроп, соль, перец красный, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана
Салат с нутом ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌞Нутовые лепёшки с солнечным соусом 🌞
нутовая мука, мука из коричневого риса, соль гималайская, помидор, перец черный, сода, яблочный уксус, чили-перец, соцветия брокколи, специя на твой вкус, лук зеленый, вода, картофель, морковь, в которой варились овощи, чеснок сушеный, смесь трав кавказа, копченая паприка, сухие хлопья неактивных дрожжей, масло оливковое
recipe-author-avatar
mariazaikina
🌞Нутовые лепёшки с солнечным соусом 🌞
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грибной хумус
белый кунжут, нут, аквафаба, лимонный сок, масло растительное, ледяная вода, жареные грибы, сладкая паприка, мускатный орех, сушеный чеснок, соль
recipe-author-avatar
🌱valeri_venzel🌱
Грибной хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кушари
нут, чечевица красная, рис круглый, гречневые спагетти, лук, помидор, чеснок, соус томатный, острая аджика, бальзамический уксус, зиры, сушеный джамбул, соль, перец черный, карри, кориандр, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Кушари
award-icon award-icon award-icon award-icon
Довга
гатыга, круглый рис, нут, яйцо, масло сливочное, сметана, шпинат, щавель, лук зеленый, кинза, горная киндзая, мята, соль
recipe-author-avatar
Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️
Довга
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов с нутом
мясо, рис, морковь, нут, изюм, барбарис, масло растительное, чеснок, зира, перец острый, соль, лук
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Плов с нутом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачковая икра
кабачки, лук, морковь, помидоры, томатный соус, сахар, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Anna Vladimirovna Kustova
Кабачковая икра
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовый хумус с запечённым чесноком
нут консервированный, тахина, чеснок, аквафаба, масло оливковое, сок лимона, соль, красная паприка, кедровые орехи, перец черный
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Нутовый хумус с запечённым чесноком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет в кабачковой «рамочке»
круга » кабачок шириной см, яйцо
recipe-author-avatar
Эмма
Омлет в кабачковой «рамочке»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сёмга со шпинатом в сливочном соусе
семга, помидоры черри, шпинат, сливки, масло оливковое, чеснок, соль, специи, нут, картофель
recipe-author-avatar
Фариза Ахмедова
Сёмга со шпинатом в сливочном соусе

Гарнир из нута

Гарнир из нута — это не только полезное, но и невероятно вкусное дополнение к основным блюдам, которое превратит любой обед или ужин в кулинарное удовольствие. Нут, или турецкий горох, богат белком, клетчаткой и витаминами, что делает его идеальным выбором для здорового питания. Этот универсальный ингредиент прекрасно сочетается с мясом, рыбой и овощами, добавляя блюдам насыщенный ореховый вкус и приятную текстуру. Гарнир из нута можно приготовить множеством способов: от классического тушения с пряностями до запекания с травами и лимоном. Он отлично впитывает ароматы специй, таких как кумин, кориандр и паприка, что позволяет создавать яркие и запоминающиеся вкусы. Подавать его можно как в теплом, так и в холодном виде, что делает его удобным вариантом для пикников и фуршетов. Этот гарнир особенно популярен в средиземноморской и ближневосточной кухне, где его часто дополняют свежей зеленью, оливковым маслом и чесноком. Попробуйте приготовить гарнир из нута — он удивит вас своей простотой и изысканностью, а также станет любимым блюдом для всей семьи. Откройте для себя новые грани вкуса с этим питательным и аппетитным дополнением к вашему столу!