Голубцы вариант для деток и диет меню - рецепты с фото

54 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ - ещё ленивее найти очень трудно
фарш, капуста белокочанная, лук репчатый, рис, соль, перец
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ - ещё ленивее найти очень трудно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Голубцы из молодой капусты🇺🇦
молодая капуста, фарш свиной, рис, лук, томатная паста, сметана, соль, перец, вода
recipe-author-avatar
Наталья Чернявская
Голубцы из молодой капусты🇺🇦
award-icon award-icon award-icon award-icon
Голубцы
капуста, мясной фарш, рис, морковь, лук репчатый, томатная паста, перец болгарский, масло растительное, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Галина Кошукова(Шубина)✈
Голубцы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы
рис, морковь, лук, томатная паста, капуста белокочанная, грибы, растительное молоко, рисовая мука, соль, перец специи
recipe-author-avatar
Kristinka Mishina🏃‍♂️
Ленивые голубцы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы
фарш говяжий, бурый рис, капуста, яйцо, томатная паста, сметана, вода, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Юлия
Ленивые голубцы
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рецепты для детей. Эти полезные блюда дети едят с удовольствием!
Рецепты для детей — это не только выбор вкусных блюд, но и то, как сделать еду аппетитной, питательной и подходящей для развития здоровых привычек.
Рецепты для детей. Эти полезные блюда дети едят с удовольствием!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы
мясной фарш, капуста, круглозерный рис, яйца куриные, лук, морковь, чеснок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, для соуса:, томатная паста, вода, или томатный сок
recipe-author-avatar
Готовим с Любовью
Ленивые голубцы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашние голубцы (простой рецепт)
капуста, фарш, рис, лук, морковь, томатный соус, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Гавшина
Домашние голубцы (простой рецепт)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы пп
филе бедра курицы, яйца, капуста, лук, бурый рис в сухом виде, томатная паста, соль, зелень
recipe-author-avatar
Наталья Беличенко🏃‍♂️
Ленивые голубцы пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы
фарш, соль, перец, лук, капуста, зелень, рис, зажарок, морковь, томатная паста, сахар, заливка, сметана, вода
recipe-author-avatar
Елена Смолина
Ленивые голубцы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы
фарш свиной, рис, капуста белокочанная, репчатый лук, морковь, соль, перец, зелень, чеснок, томатная паста, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Елена
Ленивые голубцы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые голубцы
фарш, рис, капуста, лук, яйцо, масло растительное, панировочные сухари, сметана, томатный соус, соль
recipe-author-avatar
Вера
Ленивые голубцы
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мясные котлеты с капустой
капуста, мясной фарш, лук, перец черный молотый, сладкая молотая паприка, сметана, соль, вода
recipe-author-avatar
Марина Петрушенко ✈
Мясные котлеты с капустой

Голубцы вариант для деток и диет меню

Голубцы — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно адаптировать для детского питания и диетического меню. Этот вариант голубцов идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем или хочет порадовать малышей аппетитным и питательным обедом. Используя нежные листья капусты, легкий фарш из индейки или курицы, а также полезные овощи, вы создадите блюдо, которое понравится даже самым капризным едокам. Голубцы для детей можно сделать более мягкими и менее острыми, исключив специи и добавив немного сладкого перца или моркови для естественной сладости. Для диетического меню голубцы готовятся с минимальным количеством масла, а вместо риса можно использовать гречку или булгур, что сделает блюдо еще более полезным и низкокалорийным. Такие голубцы богаты белком, клетчаткой и витаминами, что делает их отличным выбором для тех, кто придерживается правильного питания. Подавайте голубцы с нежным соусом на основе йогурта или томатной пасты — это добавит блюду сочности и сделает его еще более привлекательным. Попробуйте приготовить эти полезные голубцы, и они станут любимым блюдом в вашей семье!