двухнедельная диета потеря в весе до кг

стейк треска , яйца , мука , соль , перец , масло растительное

окорочка куриные , соль , перец черный молотый , молотая сладкая паприка , масло оливковое

филе трески , лук репчатый , шампиньоны , сметана , соль , перец , масло растительное

свежие лисички , лук , сметана , соль , масло сливочное , масло растительное

филе куриного бедра , петрушка , сметана , приправы , соль , масло растительное , макароны « пружинки

фарш куриный , брокколи , лук репчатый , яйцо , сметана , специи , соль , перец , вода , масло растительное

куриные голени , соевый соус , майонез , томатная паста , перец черный молотый , розмарин , майоран

куриные желудочки , лук , морковь , томатная паста , кефир , соль , перец черный , лавровый лист , прованские травы , масло растительное

мясные колбаски , бекон сырокопченый , чеснок , лук репчатый , консервированная фасоль , томатная паста , томаты в собственном соку , сухое белое вино , соль , перец , сахар , итальянские травы

голень , масло оливковое , сушеный , перец черный , чили молотое , соль , лук

голень индейки , масло оливковое , соевый соус , соль , молотый сушеный чеснок , сушеный розмарин

куриные бёдра без кожи , кость , молотая паприка , молотый чеснок , соль , молотый перец , дижонская горчица , соевый соус