диетический омлет на пару белковый завтрак

куриная потрошка , морковь , репчатый лук , тонкая вермишель "паутинка" , соль , лавровый лист , зелень укропа , петрушка

королевские креветки , авокадо , помидор , красный лук , салат , бальзамический уксус , масло оливковое , кунжут , соль

мука , отруби , банан , мягкий творог , разрыхлитель , сахарозаменитель , кофе

форель , вода , помидоры твердые , брокколи , морковь , лук , петрушка , соль , перец , масло растительное

лук , морковь , чеснок , тыква , соль , картофель

мука , отруби , мед , мягкий творог , молоко , разрыхлитель , яичный белок , шоколад , подсластитель

грудка куриная , картофель , репчатый лук , морковь , свекла , капуста белокочанная , лавровый лист , соль , сушеная зелень

лаваш , сливки , яйца , рисовая мука , подсластитель

лаваш , яйцо , молоко , мак , подсластитель

ванилин , кефир -2 , масло подсолнечное рафинированное , мука пшеничная , разрыхлитель , сахар , пищевая желатин , персики свежие , йогурт натуральный , творог обезжиренный

творог , яйца , манная крупа , сахар , ваниль , масло растительное

огурец , помидор , перец болгарский , сыр фета , руккола , масло оливковое , бальзамический уксус