Завтрак для защитника - рецепты с фото

Вафли из цуккини диетические

цуккини, яйцо, кукурузный крахмал, специи, соль, порошок чеснока, хмели-сунели, кориандр, обезжиренный йогурт, лимонный сок, укроп свежий

Альбина

Творожно-апельсиновый кекс с клюквой, изюмом и миндалём

творог мягкий, ряженка, яйцо, мука цельнозерновая, разрыхлитель, сахар, масло растительное, сок, цедра апельсина, сушеная клюква, изюм, миндаль, куркума, ваниль, кардамон, мускатный орех, ром

Galina_Tarn

Фруктовая заморозка к овсяной каше

овсянка, вода, соль, сахар, масло, молоко добавить в конце ваарки, фруктовая заморозка

Лариса Гладенко 🌞❇️❣️💠

Паштет из фасоли "Мой"

фасоль красная, сосиски, орех грецкий, чесночок, майонез, но регулировать, консистенция, горчица тоже

Лидия Тамразян (Инкина)

Омлетные маффины

яйца, обжаренный фарш, перец болгарский, майонез, вода, соль, перец черный

Ирина Шарло

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Вкусные домашние котлетки

приготовленный мясной фарш, белый хлеб без корки, масло растительное

Елена

Волшебная арахисовая паста

арахис, соль

Софья Тукаева

Быстрая пицца

мука ложек столовых, яйца, сметана, майонез

Елена

Булочки закусочные фаршированные - аппетитные, съел,- и не заметил

булочка, яйцо, ветчина, маринованные огурцы, помидор, майонез, горчица, масло сливочное, молоко, сыр, соль, перец черный, зелень

Любовь Завьялова

Булочки с сырно-чесночной начинкой

булочка, сыр, чеснок, укроп, сметана, перец черный

Олеся Ревус ✈

Суп с нори и сайрой

картофель, нори, яйцо, сайра, лук, соль, морковь, масло растительное

Дарья Браилко

Гречка с кефиром

гречка, кефир

Александр - директор Овкусе