Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Фруктовая заморозка к овсяной каше

Name: Фруктовая заморозка к овсяной каше
Yield: 2
Ingredients: Овсянки 1 чайная кружка; Воды 2,5 чайных кружки; Соли; Сахара; Масла; Молока добавить в конце ваарки; Фруктовая заморозка по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Гладенко 🌞❇️❣️💠

Каши на завтрак это не новость, а вот фруктовые заморозки в селиконовых формочках для...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории90

0 %

Белки

3 г

0 %

Жиры

3 г

0 %

Углеводы

15 г

0 %

Сахар

6 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

4 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Овсянки 1 чайная кружка
Воды 2,5 чайных кружки
Соли 1 щеп.
Сахара 2 ч. л.
Масла 5-10 г
Молока добавить в конце ваарки 100 мл
Фруктовая заморозка по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Варим кашу, если овсяную, то 1 к 2.5 частям

Достаем из морозилки фруктовую заморозку. У меня двойной холодильник LIEBHERR. Состоит из холодильника и морозильника. В морозилке 1 отделение я отвела только под заморозку фруктов. Довольна своим холодильником на 200 процентов

Если я варю компот из сухофруктов, то всегда добавляю в него разные мороженые ягоды для его насыщенности. Компот выпиваем быстро, а компотную гущу я измельчаю блендером, раскладываю по силиконовым формочкам для кексов и замораживаю. Отличное дополнение к сладким запеканкам и кашам на завтрак. Когда смесь замерзнет, перекладываю в герметичный пакет и так хроню до момента использования.

Пока каша варится, достаю 1 заготовку, выкладываю ее на тарелку, немного размораживаю ее в микроволновке, но не долго, чтобы оставалась холодной и остудила горячую кашу побыстрей.

Вокруг фруктовой заготовки выкладываю горячую кашу. Приятного аппетита!

...