Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлетные маффины
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Шарло
Блюдо подходит для тех, кто питается по системе палео, но я советую попробовать...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
13 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яиц 6
- Обжаренного фарша или бекона, (где-то 200 г сырого фарша, я обжаривала фарш вместе с беконом, луком, морковью) 1/2 чаш.
- Измельченного зеленого болгарского перца, (2/3 небольшого перца, у меня желтый) 1/2 чаш.
- Майонеза, (около 30 мл) 1/8 чаш.
- Воды, (около 30 мл) 1/8 чаш.
- Соль и черный перец по вкусу,
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
1 Разогреть духовку до 180 градусов.
2
2 Смазать форму для маффинов жиром. (у меня силиконовая и я не смазывала)
3
3 Вбить в миску яйца, добавить обжаренный фарш или бекон, болгарский перец, воду, майонез, приправить по вкусу. Тщательно перемешать.
4
4 Распределить смесь по формам и выпекать около 18 минут. (Маффины довольно хорошо поднимутся)
5
5 Вынуть из духовки, слегка остудить и вынуть из формы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94964
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
