Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Сосиски в тесте. Быстрый завтрак

сосиски, слоеное тесто бездрожжевое

Валерия Изотова

Удиви своих близких Необыкновенными пирожками!

картофель, яйца, соль, приправы, перец черный, фарш, лук, приправы к мясу

kalnina

Лодочки из слоеного теста с картофелем и солёными огурчиками

тесто слоеное дрожжевое, мясо, яйцо, огурчики соленые, луковица больше, лук, перец, картофель, сыр

Олеся Жданова

Семга в медово- соевом соусе, запеченная в духовке

семга, кориандр, масло оливковое, соевый соус, мед, лимон, перец черный молотый, приправы, соль

Нина Помешкина (Терещенко)

Творожная запеканка с клубникой

манки, кефир, яйца, сахар, творог, разрыхлитель, сахарная пудра, соль, клубника

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Минтай запечённый

минтай, лук красный, лимон, специии:, перец красный, молотый мускатный орех, молотый имбирь, морская соль, лимонный сок, сухой укроп, овощи, рубленный петрушка

Наталья Платонова

Куриные оладушки

фарш куриный, яйцо, кефир, сыр твердый, петрушка, кукурузный крахмал, соль, перец, чеснок

Евгения

Рыбные лодочки

рыбное филе, морковь, лук, помидор, сыр, майонез

🌞Кухарочка 🌞✈

Селёдка сухого посола, вкусная

селедка, соль, лук, масло растительное

Люсия 🇷🇺

Форель малосольная

форель, соль, холодная кипячённая вода, лук, масло растительное

Люсия 🇷🇺

Рыбное суфле

филе красной рыбы, капуста цветная, сыр сливочный, перец свежемолотый, соль, приправы, яичный желток, сливки, сок лимона

Люсия 🇷🇺

Сёмга со сливочно-грибным соусом

семга, соль, перец, сок лимона, масло растительное, лук, шампиньоны, мука, сливки

Люсия 🇷🇺