завтрак

молоко , мука , масло , яйца , разрыхлитель

растворимый кофе , вода , сахар , молоко

яйца , сахар , соль , молоко , подсолнечное масло , пшеничная мука , сметана , также фрукты

яйцо , яблочное пюре , разрыхлитель , рисовая мука , ванилин , подсластитель

цельнозерновая пшеничной муки , разрыхлитель , соль , яйцо , молоко , кокосовое масло , сахарозаменитель , творог , голубика , картофельный крахмал , какао , черный шоколад

картофель , куриное филе , морковь , лук , сыр плавленный , сметана , чеснок , соль , лавровый лист , перец паприка

помидоры черри желтые , помидоры черри красные , помидоры зелёные , огурец , базилик , петрушка , соль черная , лук зеленый , приправы на выбор , масло оливковое , сметана , майонез , т . д

гречка , свинина , лук , морковь , чеснок , масло растительное , вода , соль , специи

яблоко , голубика заморозка , смородина заморозка , овсяные хлопьев , мука , корицы , сахар , масло сливочное , миндальные лепестки

яйцо , кефир , молоко , мука кукурузная , мука пшеничная , льняное семя , семена подсолнечника , специи , соль , масло

зелёная спаржевая фасоль , кабачок , шпинат , брокколи , яйца , ряженки , хмели-сунели , соль , перец , базилик , кинза , укроп , масло оливковое , сотейник айкук

картофель , мука , яйца , соль