зелёный овощной завтрак

мякоть баранина , перец сладкий , томатно-овощной соус , картофель , зеленый горошек , сухое белое вино , лук , морковь , сельдерей , чеснок , петрушка , масло растительное , соль , перец черный молотый

помидоры , капуста , перец зеленый , сельдерей , овощной бульон

грибы , тонко нарезанный бекон , толстая лапша , репчатый лук , масло растительное , овощной бульон , лук зеленый , соль , перец , вода

фарш говяжий , шампиньоны , лук зеленый , красная паприка , лук , кукурузы , базилик , консервированный помидор , сыр тертый , овощной бульон , сливки , сыр сливочный , масло оливковое , орегано

перловки , морковь , кабачок , кориандр , зелень петрушки , овощной отвар , зеленый горошек , соль , перец

фарш мясной , протертые помидоры , консервированная красная фасоль , консервированная кукуруза , маринованный перец халапеньо , лук , морковь , овощной бульон , паприка , масло растительное , зира , лук зеленый , кинза , соль

перец болгарский , помидоры , картофель , кукурузы , чеснок , перец зеленый , петрушка , укроп , кинзы , молотое тмина , порошок куркумы , кардамон , корицы , гвоздика , имбирь , соль , перец черный , овощной бульон , масло оливковое

морковь , лук , свежий имбир , масло оливковое , овощной бульон , кокосовое молоко , соль , перец , варёная киноа , лук зеленый , петрушка

зеленый горошек , лук , морковь , чеснок , помидор , перец болгарский , булгур , овощной бульон , лавровый лист , соль , специи

капуста цветная , паста карри , лук , имбирь , лук зеленый , кокосовое молоко , овощной бульон , лайм , листы лайма , куркума , рыбный соус , кунжутные семечки , кинза свежая , кунжутное масло

огородный портулак , дижонская горчица в зёрнах , чеснок , лук , овощной бульон , лук зеленый , крем фреш , масло оливковое

Для супа: , лук репчатый , чеснок , томатный-овощной соус , консервированная кукуруза , тмин , овощной бульон , перец красный , соль , Для заправки: , нежирный кефир , лук зеленый , кинзы , сок лимона