Йогурт из семян чиа кулинарныймарафон - рецепты с фото

Йогурт из семян чиа #кулинарныймарафон

семена чиа, молоко рисовое, ягоды на ваш выбор

Алена Байпакова

Полезный десерт из семян чиа и натурального йогурта, с малиновой прослойкой

натуральный йогурт активиа, семена чиа, малина свежая перетёртая, клубника, фита парад

Майя Абдулаева

Пудинг из семян чиа😋

семена чиа, молоко, дополнительные ингредиенты

Irina ✈️

Завтрак из семян чиа с йогуртово-вишневой шапочкой

вишня без косточек, сахар, кукурузный крахмал, овсяная крупа, семена чиа, молоко, мед, несладкий йогурт

ШКАТУЛКА РЕЦЕПТОВ

Десерт из семян чиа с тыквой

йогурт натуральный, ряженки, семена чиа, тыквы отварные

Елена Покрина

Пудинг из натурального йогурта с Семёнами Чиа

семя лен, семя черного кунжута, семя чиа, натуральный йогурт, ягода, кокосовая стружка

Юлия Пчелкина 🏃‍♂️

Полезная каша из зеленой гречки

пророщенная зеленая гречка, черника, яблоко, вода, орехи, семя льна

Татьяна

Салат из шпината с помидорами и баклажаном

баклажан, сладкие помидоры черри, шпинат, масло оливковое, соль, семя кунжута, чеснок, йогурт классический

Ольга Чеканова

Салат из свёклы

свекла, чернослив, чеснок, кунжутное семя, натуральный греческий йогурт

Клепцова Клавдия

Каша из холодильника

овсяных хлопьев, отварная перловка, холодное молоко, натуральный йогурт, ягода свежая, корица, льняное семя также, отруби

Maria

Льняная кашка на завтрак

семена льна, банан, йогурт, мацун, любого подсластитель, вода чуть горячая

Ульяна

Творожная запеканка

творог, яйца, резаный укроп, льняное семя, тмин, сыр твердый, йогурт, кунжут, масло сливочное, манки, соль

Татьяна Панова