цельнозерновых лепёшек , грудка куриная , свежие кабачки , перец болгарский , перец острый , репчатый лук , свежий помидор , сыр плавленный , свежая кинза , соус у меня готовый - соус цезарь , сливочное , масло растительное , специи , соус терияки домашний