кето маффин

миндальная мука , молотые орехи , эритрит , разрыхлитель , соль , яйцо , сахарная пудра

креветки тигровые , филе лосося , филе морского волка , филе дорадо , филе пикша , тыква , кабачок , сыр тертый , специи каджун , шампиньоны , лук репчатый , чеснок , белое вино , рыбный бульон , сливки , белый винный уксус , майоран сушеный , укроп сушеный , специи « зеленое карри , масло гхи , петрушка свежая

капуста цветная , листья молодого шпината , яблоко сладкое , нарубленная мелко фиолетовая капуста гость , копчёный солёный миндаль , хумус , мухаммар , масло оливковое

капуста цветная , зеленая спаржа , красный лук , лук зеленый , миндальные лепестки , яйцо пашот , масло оливковое , розовый перец пара , соль , перец

филе семги , брокколи , сливки , рикотта , молоко , тертый сыр , масло оливковое , мускатный орех , соль , перец , базилик

кабачок , бекон , лук репчатый , сливки , яичный желток , сыр твердый , масло оливковое , соль , перец

сыр твердый , яйца , мука миндальная , псиллиум , масло сливочное , масло топленое , ксантановая камедь , чеснок сушеный , разрыхлитель , творог мягкий , сливки , фарш домашний классический заправленный - опционно

миндальная мука , кокосовая мука , масло сливочное , эритрит , творог , сметана , яйца , эритрит в пудре , ксантановая камедь

Тесто: , мука миндальная , ксантановая камеди мерные ложки , яйцо , моцарелла , разрыхлитель пол , соль , Начинка - все опционно: , форель слабосоленая , сыр творожный , икра красная

жирный творог , яйца , капли жидкие растворы стевии , голубика , соль

яйца , масло сливочное , миндальная мука , эритрит , лимон , ксантановая камеди , разрыхлитель , какао порошок , любые дробленые орехи , или какао тёртое , соль

яйца , мука миндальная , разрыхлитель теста , соль , сахарозаменитель , сливки , масло растительное