киноа с протёртыми томатами и овощами веган

семечки подсолнечника , конопляное семя , семя лен , чиа , тыквенные семечки , зеленая гречка , киноа , овсяные хлопьев , сушеные ягоды , кокосовое масло , натуральный сироп , яйца , вода , соль

смесь круп из киноа , булгур , паприка , красная чечевица , капуста цветная , грейпфрут , шпинат , перец красный , соус терияки , соевый соус , масло сливочное

редис , киноа сухой - отварить , филе индейки готовое , помидоры , соевый соус , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец

каша из киноа , сыр творожный , сахар , яйца , йогурт , изюм , цедра апельсина , соль , ванилин

брокколи , шампиньоны , перец болгарский , укроп , чеснок , киноа , специи по своему предпочтению

киноа , чечевица , гречка зелёная . попробовать без гречки , лук , морковь , кабачок , шампиньоны , кокосовое молоко , зелень , соль

замороженная клубника , банан , сок яблочный , льняная каша , киноа

палочки крабовые , яйцо , огурец , соленый огурец , оливки , киноа , вода , йогурт , соль , перец

перец сладкий , спаржа , киноа , креветки , лук , томатная паста , кипяток , куркума , соль , чеснок сухой

свекла , киноа , руккола , моцарелла , масло оливковое , сок лимона

фасоль , киноа , чеснок , тимьян , паприка , кукурузы , лук , лимонный сок , рисовая мука , льняное масло , перец , соль

отварная грудка , свежий огурчик , яйцо , черри , киноа , красная фасоль , руккола , масло оливковое , соль , бальзамический крем