котлеты для вкусной диеты

красная чечевица , мелко молотая пшеница , масло растительное , большая луковица , петрушка , зел лук , томатная паста , сладкая перечная паста , вода , пряность , соль , Для подачи: , листы салата , лимон

Для котлет: , картофель , яйцо , соль , сухари панировочные , масло растительное , сливочное , Для соуса: , желтки , масло сливочное , цедра лимона , сок , овощной бульон , Для гарнира: , свекла , уксус проц , корень хрена

Для котлет: , картофель , рис , лук репчатый , морковь , зелень петрушки , укроп , соль , масло растительное , Для соуса: , баклажаны , сахар

Для фарша: , печенки , репчатый лук , морковь , чеснок , картофель , мука , сода гашеная кипяча водой , соль , перец , Для соуса: , майонез , сметана , зелень

Для фарша: , фарш , чеснок , соль , перец , батон , замоченный в молоке , сметана , кетчуп , вода , картофель , Для соуса:

фарш куриный , молоко , батон , лук , чеснок , соль , перец , масло растительное , Для начинки: , яйца , сыр , масло сливочное , укроп , петрушка , Для кляра: , сметана , мука

Для котлет: , фарш свиной , лук , чеснок , яйцо , соль , специи , На гарнир: , макароны , домашняя аджика , можете использовать покупная , либо другие овощные закатки , тертый сыр , соя , вместо соль

печень куриная , свежее свиное сало , репчатый лук , яйцо , ржаной хлеб , манки , соль , перец , масло растительное , для пюре: , свежий картофель , масло сливочное , молоко

грудка индейки , сыр не жирный

Для фарша: , куриное филе , яйцо , лук , панировочные сухари , чеснок , соль , перец , Для начинки: , сыр твердый , яйца вкрутую , масло сливочное , зелень укропа , петрушка , лук зеленый , Для панировки: , яйца , молоко , мука , батон хлебный крошка

Для котлет (получается примерно 10 штук) : , фарш из нерки , яйца , кукурузный крахмал , йогурт , соль , перец , чесночный порошок , кайенский перец , мускатный орех , Для салата: , редис , огурец , помидоры черри , укроп , петрушка , лимонный сок , масло оливковое

куриная голень без кожи , кость , лук зеленый , яйца , соль , специи , Для панировки: , мука , панировочные сухари