Минтай запечённый в микроволновке - рецепты с фото

71 рецепт найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Минтай в сметане

филе минтая, сметана, молоко, репчатый лук, копченая паприка, перец острый, перец черный

Юлия Сенаторова

Минтай в духовке под луково-морковной шубкой

минтай, морковь, лук репчатый, сметана, майонез, горчица дижонская, приправы, вода, соль

Светлана Миронова

Минтай в духовке под луково-морковной шубкой

Минтай в сметанно-майонезной заливке

филе минтая, сметана, майонез, приправы

Анна

Овощной рататуй с рыбой запеченный в духовке

кабачок, перец болгарский, баклажаны, помидоры, репчатый лук, минтай, чеснок, масло растительное, прованские травы, масло оливковое, соль, перец черный

Елена Машнич Сибирячка

Овощной рататуй с рыбой запеченный в духовке

Минтай, запечённый с картофелем

минтай, картофель, масло растительное, соль, перец черный молотый, зелень петрушки

Готовим с Любовью

Сочный минтай в духовке

минтай, соль, перец черный

kalnina

Минтай запеченный с помидорами

минтай, помидор, соль, приправы, сметана, укроп, лимонный сок

Александр Михалков

Минтай с овощами в духовке без майонеза, Самый вкусный рецепт

минтай, лук - больший, морковь, укроп, специи, томат, сметана, лавровый лист, соль, перец черный молотый, вода - половины

Лариса Меликова

Минтай с овощами в духовке без майонеза, Самый вкусный рецепт

Минтай с помидорами и луком в лаваше

филе минтая, тонкий лаваш, лук, помидор, йогурт, лимонный сок, соль, смесь молотая перцев, укроп свежий

Любовь Попова

Минтай со сметаной, майонезом и луком в духовке

минтай, репчатый лук, майонез, сметана, горчица зерновая, соль, перец черный, паприка, сыр, масло растительное

Ирина Ищенко. Амбассадор

Минтай со сметаной, майонезом и луком в духовке

Минтай «по-купечески» с овощами и сыром

филе минтая, морковь, лук репчатый, масло топленое, зелень, сыр чеддер, сметана, майонез, соль, перец черный молотый

Ирина Ищенко. Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 5 6

Минтай запечённый в микроволновке

Минтай запечённый в микроволновке — это идеальное решение для тех, кто ценит вкусную и полезную рыбу без лишних хлопот. Этот простой и быстрый способ приготовления сохраняет нежность мяса, его сочность и насыщенный вкус, делая блюдо по-настоящему аппетитным. Минтай — одна из самых доступных и полезных морских рыб, богатая белком, йодом и фосфором. Запекая его в микроволновке, вы получаете нежное филе с золотистой корочкой всего за несколько минут. Такой вариант отлично подходит для будничного ужина, когда хочется чего-то вкусного, но нет времени на долгую готовку. Прелесть этого блюда — в его универсальности. Минтай можно запекать с лимоном и зеленью для лёгкого цитрусового акцента, с овощами для более сытного варианта или под сырной корочкой для особой пикантности. Микроволновка позволяет сохранить максимум полезных веществ, а специи и травы раскрывают вкус рыбы по-новому. Попробуйте этот простой рецепт — и вы убедитесь, что даже в спешке можно приготовить что-то действительно вкусное и полезное. Идеально для тех, кто следит за питанием, но не хочет жертвовать удовольствием от еды!