Минтай запечённый в микроволновке - рецепты с фото

63 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Минтай, запечённый в духовке

минтай, лимон, сушеный петрушка, укроп, масло растительное, соль, перец черный молотый, перец белый молотый

Елена

Минтай, запечённый в духовке 🐟

минтай, ложка соль, майонез, лук, мука

Renata Novoselova

Минтай запечённый в духовке

минтай, приправы, перец, масло растительное

Надежда

Минтай запечённый в фольге с овощами

рыба минтай, лук репчатый, морковь, масло оливковое, соль

Гузель - татарочка

Минтай запечённый в духовке

рыба минтай, перец болгарский, лук, морковь, помидор, майонез, паприка, перец, соль, хмели-сунели

Ирина

Минтай, запеченный в йогурте

минтай, соль, йогурт, вода

Натали Зеленоглазая

Минтай запечённый в овощах ПП рецепт

минтай, брокколи, фасоль стручковая, томат, лук зеленый, сыр, соль, перец черный молотый

Алексей Степанов

Минтай, запечённый в овощном подливе

минтай свежемороженный, морковь, лук, помидоры, специи, соевый соус

Ирина

Минтай запечённый в рукаве со сметаной

минтай, лук, морковь, приправы, сметана

Светлана

Минтай запечённый в сметане

филе минатая, соль, приправы, лимонный сок, сметана, петрушка, масло растительное, фольга

zolotaiatania

Запечённый минтай в кляре и панировочных сухарях 🐟🥚🥖

минтай, яйцо, панировочные сухари, приправы, масло оливковое, соль, перец

Аля Слизовская 🏃‍♂️

Запечённый минтай в кляре и панировочных сухарях 🐟🥚🥖

Также ищут:

Минтай запеченный в соусе

минтай, яйца, сметана, морковь, лук, соль, перец, приправы, масло сливочное

Маленький шеф 🏃‍♂️

Дальше

1 2 3 4 5 6

Минтай запечённый в микроволновке

Минтай запечённый в микроволновке — это идеальное решение для тех, кто ценит вкусную и полезную рыбу без лишних хлопот. Этот простой и быстрый способ приготовления сохраняет нежность мяса, его сочность и насыщенный вкус, делая блюдо по-настоящему аппетитным. Минтай — одна из самых доступных и полезных морских рыб, богатая белком, йодом и фосфором. Запекая его в микроволновке, вы получаете нежное филе с золотистой корочкой всего за несколько минут. Такой вариант отлично подходит для будничного ужина, когда хочется чего-то вкусного, но нет времени на долгую готовку. Прелесть этого блюда — в его универсальности. Минтай можно запекать с лимоном и зеленью для лёгкого цитрусового акцента, с овощами для более сытного варианта или под сырной корочкой для особой пикантности. Микроволновка позволяет сохранить максимум полезных веществ, а специи и травы раскрывают вкус рыбы по-новому. Попробуйте этот простой рецепт — и вы убедитесь, что даже в спешке можно приготовить что-то действительно вкусное и полезное. Идеально для тех, кто следит за питанием, но не хочет жертвовать удовольствием от еды!