Морепродукты с киноа и овощами - рецепты с фото

Кальмары фаршированные киноа

целые кальмары, киноа, чеснок, морковь, петрушка, вода, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец черный

Ольга Карповская

Карри с тыквой и нутом

тыква, конср . нута, кокосовое масло, кокосовое молоко, лук, чеснок, имбирь, специи карри, сок лимона, петрушка, кинза

Natalia Z

Рыбный таджин с болгарским перцем и помидорами 🇹🇷

рыба, креветки, перец болгарский, помидоры, масло, соль, перец, лук красный, шафран, белое сухое вино, курага, перец острый, чеснок, лимон, кумин, порошок паприки, кинза, масло оливковое, соль перец

Nadya 🇳🇱

Таджин с рыбой и мидиями. Марокканская кухня 🇲🇦

белая рыба, мидии, сливки, лук репчатый, чеснок, корень имбиря, самбал, куркума, кумин, шафран, лимон, белое вино, рыбный бульон, масло оливковое, кинза, кускус

Nadya 🇳🇱

«МУКЕКА» суп-рагу из рыбы и морепродуктов по-бразильски 🏝 🇧🇷

филе белой рыбы, креветки, гребешки, лайм, репчатый лук, перец чили, томаты в собственном соку, чеснок, перец болгарский, рыбный бульон, если хотите гуще, то добавляете меньше бульон, кокосовое молоко, кинза, соль, перец, специи

food_from_ksu

КОЛЛЕКЦИЯ

Цезарь с креветками. Любимые варианты

Цезарь с креветками не уступает по популярности Цезарю с курицей и уж точно обогнал классический салат Цезарь с минимумом ингредиентов.

Смотреть рецепты

Жареный окунь с кранч луком и запеченный с зеленью и чесноком

окунь, репчатый лук, мука, панировочные сухари, яйцо, небольшому пучку кинза, укроп, петрушка, лук зеленый, чеснок, лимонный сок, соль, перец

Татьяна_carpediem

Морские гребешки запечённые под соусом из анчоусов, мяты и кориандра

морские гребешки, хлебная крошка свежая, кинза свежая, мята свежая, анчоусы в масле, лайм, рапсовое масло

Nadya 🇳🇱

Севиче из селёдки с огурцом и яблоком

сельдь слабосоленая, огурец, кислое твёрдое яблоко, красный лук, перец болгарский, мангольд, сахар, уксус столовый, чеснок, натертый свежий имбирь, лимонный сок, соевый соус, масло растительное, кинза

Оксанка_Ока 🌳

Спринг роллы с морепродуктами

рисовая бумага, варено-мороженые креветки, кальмар, обычный листовой салат, огурец, морковь, кинза, кунжут, сок лимона, чеснок, кубический имбиря, перец чили, кунжутное масло, масло растительное, соевый соус, маринованный имбирь доя подачи

Алексуткина Ольга

Острый том ям с морепродуктами

креветки, кальмар, гребешки, кинза, шампиньоны, лук-порей, чили, чеснок, лук зеленый, томатная паста, кокосовое молоко, вода, лайм

Инна

Севиче из морепродуктов

креветки, мидии, огурец, лук, перец красный, стрелка зеленый лук, петрушка, кинза, помидоры, лимонный сок, соль, перец, масло оливковое, соус чили

Helpa

Вонголе по-Португальски

вонгол, масло сливочное, масло оливковое, кинза, чеснок, лимон

Анна Карпова