Салат из киноа с тигровыми креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентин Новиков
Пробовали ли вы такой продукт как киноа?
Он очень полезный и модный сейчас....
25-30 минут
3-4 порции
Ингредиенты
Киноа 150 гр
Помидоры свежие 100 гр
Руккола 50 гр
Креветки тигровые очищенные 120 гр
Для заправки:
Масло кунжутное 30 гр
Масло оливковое 70 гр
Чеснок 10 гр
Лук красный 10 гр
Перец чили. Можно и сухой, но меньше 10 гр
Соевый соус 30 гр
Любая зелень 30 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
В кипящую воду засыпаем киноа, даем закипеть и снимаем с огня, даем крупе набухнуть.
2
Готовим заправку, все ингредиенты смешиваем пробиваем блендером до однородной массы. Заправка готова.
3
Помидоры нарезаем мелким кубиком и смешиваем с рукколой и остывшим киноа. И все обильно заправляем нашим соусом.
4
Креветки жарим на раскалённой сковороде и замешиваем в салат или выкладываем сверху.
Приятного аппетита!!
4.861579
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!