avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из киноа с тигровыми креветками

Салат из киноа с тигровыми креветками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентин Новиков
Пробовали ли вы такой продукт как киноа? Он очень полезный и модный сейчас....
25-30 минут
3-4 порции
2

Ингредиенты

  • Киноа 150 гр
  • Помидоры свежие 100 гр
  • Руккола 50 гр
  • Креветки тигровые очищенные 120 гр
  • Для заправки:
  • Масло кунжутное 30 гр
  • Масло оливковое 70 гр
  • Чеснок 10 гр
  • Лук красный 10 гр
  • Перец чили. Можно и сухой, но меньше 10 гр
  • Соевый соус 30 гр
  • Любая зелень 30 гр

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
В кипящую воду засыпаем киноа, даем закипеть и снимаем с огня, даем крупе набухнуть.
2
Готовим заправку, все ингредиенты смешиваем пробиваем блендером до однородной массы. Заправка готова.
3
Помидоры нарезаем мелким кубиком и смешиваем с рукколой и остывшим киноа. И все обильно заправляем нашим соусом.
4
Креветки жарим на раскалённой сковороде и замешиваем в салат или выкладываем сверху. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Приготовила салат по данному рецепту, но когда подумала запечатлеть получившуюся красоту-было поздно, все уже съели 🙈 Поэтому прилагаю фото того, что успела...
8 декабря 2020 г.
Ответить
Рад что вам понравилось !
8 декабря 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!