нут с укропом и чесноком

тыква , нут , сыр , чеснок , вода , мускатный орех , соль , перец

бульон куриный , петрушка , сельдерей , нут турецкий , тыква , картофель , морковь , помидоры , перец болгарский , лук репчатый , чеснок , кориандр , перец черный молотый , перец красный , масло растительное , соль , сахар

черный рис , красный рис , бурый рис , большие луковицы , морковь , масло подсолнечное , нут , изюм с черносливом , барбарисы ягоды , соевое мясо , сыр тофу , чеснок , соль , специи , вода

барание ребра , нут , картофелина , лук , вода , помидоры в собственном соку , морковь , перец острый , чеснок , лавровый лист , горошек перец , укроп , соль , масло растительное

фасоль , нут , бобы , тыква , помидоры , перец сладкий , алыча , лук , чеснок , без верха соль , без верха сахара , без верха куккумы , без верха смеси перцев , прованские травы

тыква , листы бэби-шпината , сыр фета , масло оливковое , Для обжаренного нута: , нут консервированный , кумин , чесночный порошок , Для заправки: , паста тахини , лимонный сок , вода , чеснок , соль перец

свекла , сухой нут , чеснок , сыр творожный , цедра лимона , масло оливковое , укроп свежий , соль , перец черный молотый

капуста цветная , специя к капусте , сухой лук , сухой чеснок , паприка , лук , чеснок , протертые томаты , кокосовое молоко , готовый нут , специи , карри , куркума , кумин , кориандр , корица . карри

мясо , картофель , морковь , большая красная свекла , капуста белокочанная , репчатый лук величины , больший томат , перец болгарский , пригоршня сухой нут , укроп , петрушка , сахар , соль - начинаем с дальше , масло растительное , пряность , мука , вода , сухие быстродействующие дрожжи , соль , чеснок , укроп сушеный

помидоры , нут консервированный , репчатый лук , чеснок , соль , специи , зелень , масло оливковое

креветки сырые большие , нут готовый , чеснок , руккола , кедровые орехи , лимонный сок , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

лук , чеснок , цукини , перец болгарский , морковь , молодой шпинат , помидор , отварной нут , паста карри , кокосовое молоко , соль , перец , масло , петрушка