обед на работу куриная грудка и овощи

яйца , авокадо , лимонный сок , шпинат , ветчина , сыр блю , йогурт , помидор

филе индейки , помидоры вяленые , чеснок свежий , перец черный , красный острый , а также соль , масло оливковое , мука , хмели-сунели , паприка , прованские травы , соль , баклажаны , лук репчатый , перец болгарский , чеснок , перец , зелень , масло

картофель , репчатый лук , морковь , горох , копченая курица половина

любые макароны , колбаса , масло сливочное , соль

картофель , фарш , зелень петрушки , соль , паприка , перец черный , томатный соус , масло растительное , вода

куриные желудки , спрайт , соевый соус , перец черный , чеснок , лук , томатный соус , соль , кукурузный крахмал

палочки крабовые , помидор , кальмар , лук зеленый , натуральный йогурт , паприка сладкая , гранулированный чеснок

мясо , чай , макароны , лук , морковь , мука , соль , приправы

мясо , рис , лук , морковь , помидор , томатный сок , соль , специи , масло растительное

баклажан , перец болгарский , кабачок , свежие капусты , лук , морковь , помидоры , масло растительное , соль , перец , специи

кабачок , перец сладкий , мясо , яйца , молоко

творог , яичный белок , перемолотая овсянка , отварный картофель , зелень , специи , яичный желток , помидор , сыр , лук зеленый