Овощной салат с семенами чиа - рецепты с фото

2,136 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

2125

Кусочки индейки в соусе

индейка, чеснок, лук, масло оливковое, специи, соль, перец, горчица, мука, грецкий орех, базилик

Татьяна Т

2126

Анкл Бенс

кабачки, помидор, репчатый лук, перец сладкий, сахар, уксус, соль, масло растительное, томатная паста, вода

Анна Власова

2127

Гречневая каша с луком и грибами в тыкве (постное)

тыква, грибы, гречка, соль, перец по вкусу, масло растительное, тесто, лук

юлия

Гречневая каша с луком и грибами в тыкве (постное)

2128

Винегрет

свекла, морковь, картофель, лук, яблоко, изюм, консервированный горошек, капуста квашеная, огурец маринованный, сахар, соль, масло растительное

Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор

2129

Хрустящие баклажаны с помидорами в кисло-сладком соусе

баклажан, помидор, лук, крахмал кукурузный, масло, специи, кетчуп, соевый соус, сахар, соль, чеснок, вода, сок лимона

Марина Шапошник (Комиссаренко)

Хрустящие баклажаны с помидорами в кисло-сладком соусе

2130

"Ёжики" из риса и фарша

любимый фарш, рис, яйцо, лук репчатый, соль, перец

Татьяна🌳

2131

Розеты свиные по-провансальски

свинина, топленое свиное сало, масло сливочное, лук репчатый, маслины, шампиньоны, картофель, помидоры, хлеб, белое вино, томат пюре, перец черный, соль

Александр - директор Овкусе

2132

Лёгкий весенний салатик

помидоры, огурцы, лук зеленый, укроп, петрушка, масло растительное, соль

Элла Эраст 🏃‍♂️

2133

Винегрет

свекла, морковь, картофель, соленые огурцы, лук, соль, подсолнечное масло, лимонный сок

Ирина Холодова💃

2134

Оладьи закусочные "Винегрет"

овощная паста из винегрета, мука, яйца, сахар, сухой чеснок, молоко, сода, подсолнечное масло

Анна Ревенко

2135

«Веня Витамин»

Для блюда:, морковь, картофель, свекла, квашеная капуста, корнишоны, зеленый горошек, соус, лук зеленый, Для соуса:, ароматное масло, дижонская горчица зернистая, репчатый лук, лимонный сок, соль, сахар, перец черный

Также ищут:

ветчина, картофель, яйца в крутую, огурец соленый, зеленый горошек, перышко зеленый лук с подоконником, майонез

Ольга Фараносова🌳

Дальше

1 ... 175 176 177 178

Овощной салат с семенами чиа

Овощной салат с семенами чиа — это настоящий витаминный взрыв, который подарит легкость и энергию на целый день. Этот полезный и вкусный салат идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и любит экспериментировать с полезными ингредиентами. Семена чиа, известные своими суперфуд-свойствами, добавляют блюду не только хруст, но и массу питательных веществ, включая омега-3, клетчатку и антиоксиданты. Свежие овощи в сочетании с семенами чиа создают гармоничный вкус, который можно дополнить любимой заправкой — будь то оливковое масло с лимоном, йогуртовый соус или пикантный бальзамик. Такой салат станет отличным вариантом для легкого ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой или может быть самостоятельным блюдом для вегетарианцев. Попробуйте приготовить овощной салат с семенами чиа — это простой способ добавить в рацион больше витаминов и насладиться свежим, сочным вкусом. Идеально для летнего меню или как полезная альтернатива тяжелым гарнирам в любое время года. Включите его в свое меню и почувствуйте, как легко может быть питаться вкусно и полезно!