овсяная каша с манго в мультиварке

цельные овсяных хлопьев , семена льна , бородинские отруби , соль , вода , масло оливковое , консервированного тунца в собственном соку , вяленые томаты , сыр творожный , лук зеленый , кунжут

геркулес традиционный , вода , молоко , сахарозаменитель , белок , ягода , фрукты , орехи , мед , какао , корица , желание в готовую кашу , без добавок , тоже очень вкусно

крупа " геркулес традиционный " - знаете , такая в картонной пачке , молоко , сахар , соль , масло сливочное

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут

овсяных хлопьев , ягода , масло сливочное , соль , сахар в кашу , сахар , вода

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое , мандарин , огурец , укроп , тунец в собственном соку , кунжут

геркулес долгой варки , вода , немолоко кофейное , увеличить в процессе варки , малина , кокос

тыква чищенная , овсяные хлопья , сахар , соль , молоко , пряность в тарелку

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , ростки фасоли , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , сыр фета , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , масло оливковое , тунец в собственном соку , лук зеленый , маслины , томатный соус , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , масло оливковое , соевый соус , укроп , креветки в зависимости от , кунжут