Окунь нильский запечённый в духовом шкафу - рецепты с фото

Запеченный окунь с овощами

морской окунь, брокколи, картофель, морковь, чеснок, майонез, горчица столовая, соль перец, укроп

Иван Влазнев

Окунь в кляре с чечевицей

чечевица, вода, соль, масло сливочное, яйца, перец, майонез, кефир, мука, окунь алакольский без костей

Татьяна Шевченко 🌳

Окунь, запеченный целиком, с кокосовым рисом

рыба, лемонграсс, перец чили, соевый соус, имбирь, лайм, масло оливковое, рис, вода, кокосовый крем, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Морской окунь в сливках

морской окунь, сливки, шампиньоны, масло сливочное, соль, перец, чеснок, розмарин

Ekaterina Mezyaeva🌳

Окунь, запеченный с картофелем

окунь красный, картофель, лимон, соль, перец, специи, масло растительное

anderya2012🌳

Морской окунь запечённый с луком, фенхелем, помидорами и болгарским перцем

морской окунь, фенхель, сладкая паприка, лук репчатый, помидоры, имбирь, чеснок, лимон, масло оливковое, масло сливочное

Nadya 🇳🇱

Морской окунь в фольге

морской окунь, лук репчатый, сок лимона, масло растительное, масло сливочное, картофель, соль, специи, приправы, зелень, зеленый горошек, соленый огурчик

Галина Кошукова(Шубина)✈

Морской окунь в собственном соку с гарниром из картофеля

окунь, чеснок, соль, сок лимона, соевый соус

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Морской окунь в духовке

морской окунь, картофель, соль, специи

Виталий Еременко ✈

Барамунди (нильский окунь) тушеный со свеклой.🌴

рыба барамунди, свекла, большие луковицы, сушеный . лука, масло оливковое, соль, кокосы . сахара, перец черный

Михаль ✈

Окунь в томатной заливке

окунь морской, помидор, чеснок, лавровый лист, соль, перец

Носухина Елена 🏃‍♂️

Морской окунь в духовке

морской окунь, смесь перцев, трава, перец красный, мускатный орех, кориандр, базилик, орегано, соль, розмарин, белый лук, помидор, лимонный сок, масло виноградное, лимон

Татьяна Шабарова🌳