Запеченный окунь с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Иван Влазнев
#марафон5 #бомба #пальчикиоближешь #готовимвкусно #готовимдома
Ингредиенты
- морской окунь 700 гр
- брокколи 700 гр
- картофель 300 гр
- морковь 250 гр
- зубчик чеснока 7 шт
- майонез 100 гр
- горчица столовая 40 гр
- Соль перец по вкусу
- Укроп по вкусу
Шаги приготовления
1
Окунь чистим от чешуи и внутренностей, если мелкий кладем целиком если крупный на 2-3 части режем. Картошку нарезаем дольками, морковь режем полукольцами, брокколи если большие на пополам мельчить не надо.
2
Все это укладываем в одну ёмкость солим перчим перемешиваем добавляем майонез и горчицу перемешиваем.
3
Укладываем в латок для запекания раскладываем по всей поверхности наливаем 50гр водички кипяченой накрываем фольгой и ставим в духовку разогретую до 50©° после того когда ставим лоток включить температуру до 190©°и оставить на 1час 20 минут.
4
Потом вытаскиваем лоток снимаем фольгу посыпаем зеленью и еще на 5 мину в духовку. Вытаскиваем ароматную рыбку с овощами и готова к употреблению. Всем приятного аппетита а мне улыбки от вас.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792148
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Привет. Рецепт огонь. А костей много? Что то я не помню. Обязательно нужно будет попробовать. 👋🙌👍
29 февраля 2020 г.
Ответить
Там только по середине хребец а по плавникам в доль горба я их вырезал сразу
29 февраля 2020 г.
Ответить
Здорово. Тогда я буду готовить обязательно но позже. Спасибо большое. 👍👋
29 февраля 2020 г.
Ответить
Не за что все на радость людям аинам улыбки
29 февраля 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!