Оладьи с протеином - рецепты с фото

9,677 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

печень куриная, яйцо, лук, кук крахмал, соль, перец, кориандр, зелень

Юлия Устименко

9650

Луковый цветок

лук, мука, крахмал, соль, перец красный, паприка, яйцо, вода, масло растительное

Алена Палей

9651

Оладья капусные

н кефира, яйца, соль, сахар, перец черный молотый, масло растительное, сода, мелко нашинкованная капуста, мелко нарезанная зелень укропа, петрушка, лук зеленый

Леночка Свистуненко (Попова)

9652

Блины на кислом молоке (по типу американских панкейков)

кислое молоко, яйцо, сахар, масло растительное, мука, пищевая сода, соль

Юлия Маган (Круглая)

Блины на кислом молоке (по типу американских панкейков)

9653

Торт «Кучерявый пинчер»

сгущенка сахара с . какао, мука, крем, сметана, какао, сахар, масло сливочное, орехи, чернослив

Галина

9654

Вкусные и простые оладушки из куриного фарша

фарш куриный, хлопья геркулес, яйцо, молоко, лук, соль, перец, масло растительное

Olga

Вкусные и простые оладушки из куриного фарша

9655

Нежные маковые сырники

творог, яйцо, сахар, манная крупа, мак, мука, подсолнечное масло

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

9656

Завтрак на скорую руку

яблоки, мацони, яйца, соль, сахар, сода, мука, масло растительное

Джулик (Юлия)

9657

Шоколадный торт "Пеле"

сахар, какао, яйца, масло сливочное, сахарная пудра, сода, мука, кефир, фруктовый ликёр

Алена Береснева

9658

Блины из кабачков в виде торта

кабачки, яйца, мука, соль, перец, майонез, чеснок, помидор, лук зеленый

Анастасия

9659

«Кабачковые блинчики» (МК от Елены)

кабачок, штяец, штлук, штукропсольперецмукапримечание

Также ищут:

Александрийское тесто

молоко, мука пшеничная, соль, сода, сахар, масло растительное, яйцо куриное

Nadegda

Дальше

1 ... 804 805 806 807

Оладьи с протеином

Оладьи с протеином — это идеальный вариант для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от любимых блюд. Эти аппетитные и сытные оладушки станут отличным завтраком или перекусом после тренировки, заряжая энергией на весь день. Благодаря добавлению протеина, оладьи получаются не только вкусными, но и полезными — они помогают поддерживать мышечную массу и дольше сохраняют чувство сытости. Их можно готовить из разных видов муки — овсяной, гречневой или миндальной, а также добавлять творог или яичные белки для увеличения белковой ценности. Такие оладьи отлично сочетаются с ягодами, ореховой пастой, медом или греческим йогуртом, превращаясь в настоящий десерт без чувства вины. Они подходят для спортсменов, приверженцев ЗОЖ и всех, кто хочет разнообразить свой рацион полезными и вкусными блюдами. Попробуйте приготовить протеиновые оладьи — это просто, быстро и очень питательно! Идеальный старт дня или перекус, который подарит вам заряд бодрости и удовольствие от еды.