паста с тофу и шпинатом

макароны цельнозерновые , тофу , томаты вяленые , шайбочко шпинат , молоко овсяное , соевый соус , соль , базилик

шпинат , перец болгарский , тофу , томатная паста , вёган мазик

каннеллонь , замороженный шпинат , тофу , сливки , сыр , соль , специи

фетучини , грибы , тофу , растительное молоко , итальянские травы , пищевые дрожжи , чеснок , лук репчатый , масло оливковое , виноградный уксус , горчица , соль , перец , зелень - опциональна

паста спагетти , сыр тофу , спаржа зеленая , масло , соевое молоко , мисо паста , соевый соус , соль

длинная паста , креветки тигровые , сыр тофу , вешенки , перец болгарский , сливки , свежий чеснок , молотый мускатный орех , перец черный молотый , соль , укроп свежий , свежая петрушка

сыр тофу , сыр маскарпоне , лук шнит , мисо паста

шампиньоны , тофу , помидоры черри , чеснок , растительное рафинированное масло , пищевые неактивные дрожжи , соль , перец черный , специи , макароны

сушёные водоросли вакаме , стружка тунца бонито , вода , мисо паста , тофу , лук зеленый , кунжут

грибы шиитаке , водоросль вакамэ , гречневая лапша соб в сухом виде , кунжутное масло , кунжут жареный , соевая паста мисо , тофу

соевое мясо в сухом виде , вода , томатная паста , соевый соус , лимонный сок , паприка , перец черный молотый , тмин , петрушка , чеснок , овощи мексиканская смесь "круглое лето" , помидор , тофу , укроп сушеный сушеный

соба , тофу , перец болгарский , репчатый лук , морковь , томатная паста , соевый соус , мед , вода , масло растительное , соль , специи , кунжут