пей и худей кефир с гречей

кефир , мука , яйца , какао , разрыхлитель , сахар , молоко , кокосовая стружка , кукурузный крахмал , греческий йогурт

яйца , белок , мука рисовая , протеин , какао , кефир , разрыхлитель , подсластитель , соль , греческий йогурт , рикотта , творог мягкии , сок половинки лайма , арахисовая паста , молоко , сахзам

мука рисовая , яйца , кефир , какао , мягкий творог , разрыхлитель , подсластитель , я использую фита парад 5 мерный ложек , шоколад без сахара , молоко , йогурт греческий

яйцо , мука , кефир , разрыхлитель , подсластитель , какао , греческий йогурт без добавок , арахисовая паста

лаваш армянский , в зависимости от количества порций , мясо куриной голени , капуста молодая , огурцы , помидоры , зелень , кефир жирный , йогурт греческий , соль , перец , паприка молотая , хмели -сунели , масло растительное , соевый соус

цельномолотая кукурузная мука , розовая соль , лук зеленый , яйцо куриное , кефир , масло авокадо , говядина , пекарская бумага , листы салата , малосольный огурчик , греческий натуральный йогурт , дижонская горчица

яйцо , кефир , мука рисовая , крахмал кукурузный , разрыхлитель , грецкий орех , подсластитель , финики , кокосовое молоко , йогурт греческий , творог

мука рисовая , яйцо , кефир , разрыхлитель , сахарозаменитель , мягкий творог , греческий йогурт , горький шоколад , какао-порошок

яйца , кефир , мука , какао , сода , греческий йогурт , желатин , вода , орехи

сахар , яйца , кефир , морковь , кукурузная мука , рисовая мука , разрыхлитель , сыр творожный , греческий йогурт , банан

мягкий творог , йогурт греческий , яйца , мука рисовая , кефир , разрыхлитель , ванилин , кокосовая стружка , сахзам

рисовая мука , кефир , яйца , сыр , куриное филе , соль перец , соевый соус , греческий йогурт