полезный кекс в кружке

авокадо , яйцо , сок лимона , соль , перец , хлеб , помидор

киви , банан , семена чиа , вода

тыква , мед , кунжут , кедровые орехи

яйцо , авокадо , помидоры черри , лук зеленый , яблоко , кунжут , сыр гауда , сухарики , масло авокадо , соль , перец черный молотый , чеснок

авокадо , помидор , руккола , семечки тыква , семечки подсолнечника , кедровые орехи , кунжут , соль , льняное масло

свекла запеченная , инжир свежий , сыр фета , руккола , мед , горчица , масло оливковое , соевый соус , лимонный сок

сырые желтки , масло оливковое , горчица , мягкий творог , соль , лимонный сок

мука , масло сливочное , сметана , пищевая сода , соль , лук , плавленый сырок , яйца , перец , масло растительное

круассан , авокадо , яйца , зелень , сыр творожный , масло оливковое

яблоко , курага , чернослив , чай черный , сахар

отварная , чернослив , яйца , масло растительное , мука , сыр творожный , орехи , кунжут

кабачок , лук , сыр фета , сыр сливочный , томаты , специи , яйцо