ПП салат, лёгкий, полезный, вкусный, готовьте на радость 🥰
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аида
15 минут
2--3 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
16 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
8 г
0 %
191 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2
- Авокадо 1 шт.
- Помидоры черри 5 шт.
- Зелёного лука 3 вет.
- Яблоко 1
- Кунжут чуть-чуть
- Сыр гауда 150 г
- Сухарики 150 г
- Масло авокадо 3-4 ст. л.
- Соль, чёрный молотый перец
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Приготовить омлет с зелёным луком, из двумя яйцом, затем нарезать помидоры 🍅, на ломтики, авокадо дольками, омлет нарезать также дольками, далее добавить сухарики, чеснок, нарезать яблоко на не большие кусочки, натереть сыр, посолить поперчить и добавить масло авокадо, перемешать, конце посыпать кунжутом и листьями мяты, всем приятного аппетита мои хорошие,😍😍
Автор Аида
2
3
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811991
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
