Полезный лёгкий суп - рецепты с фото

Свекольник - летние холодные супы

свекла, огурцы св, редис, картофель отварн, зелень, лимон, сметана, соль, перец, яйцо отварн, если есть молодая ботва свекла ... то тоже в суп

Андрей 1963

Суп-пюре с льняной мукой без варки

сырой кабачок, кефир, льняная мука, кунжут, огурец, соль, перец, специи . я кладу имбирь, орегано

Елена @lenkamusica

🥦 Крем-суп из брокколи с воздушной пенкой

замороженые брокколи, вода, сливки, соль

Ирина

Крем - суп со шпинатом

лук, морковь, картофель, свежий шпинат, сливки, сыр плавленный, смесь перцев, соль, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Суп гороховый

вода, картофель, маринованный помидор, горох, морковь, лук репчатый, соль, масло растительное, куриная голень

Светлана

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Постный суп с запеченными овощами и фасолью

фасоль белая, лук репчатый, перец сладкий, морковь, сельдерей, помидор, соцветия брокколи, зеленый горошек, сушёные коренья, соль, петрушка свежая, масло растительное

Алина Панская

Молочный суп с макаронами

молоко жирности, вода, макароны, соль, сахар песок, масло сливочное

Анастасия

Чечевичный суп

чечевицы, чесночная колбаса, копченая куринная грудка, картофель, лук, морковь, чеснок, перец красный, лавровый лист, мм подсолнечные масла, вода, соль

Gulnara Ospanova

ПП суп гороховый (как в детстве)🤗👩‍🍳🥣

горох мистраль зелёный, картофель, лук, морковь, зелень, соль, перец, лавровый лист, чеснок, вода

Ольга Яковлева

Суп куриный "Лапша"

курица, картофель, лапша, морковь, лук, петрушка, укроп, соль, перец

Галина_Александровна

Крем-суп из мускатной тыквы

тыква, лук, картофель, соль, перец, кокосовое молоко, свежий имбирь, специи каря, масло растительное, масло сливочное, вода

Kuzmina Olga

Овощной суп с фрикадельками

фарш индейки, картофелина, морковь, лук, брокколи, перец болгарский, петрушка, соль, вода

Ольга 🌳