постный витаминный салат

лук , морковь , капуста , перец болгарский , рис , магга , чеснок

смесб бобовый , морковь , лук , зелень , зубец чеснок , томатная паста , картофель

фунчоза , перец болгарский , лук , морковь , свежий огурец , масло растительное , соевый соус , соль , кунжут

картофель , морковь , лук , свекла , томатная паста , квашеная капуста , соль , специи , зелень

большая качана капуста , свекла , большая луковица , морковь , картофель , неполный фасоль красный , масло растительное , томатная паста , чеснок , уксус , сухая смесь приправы , перец черный молотый , соль , горошек перец , лавровый лист

Миндальный крем: , молотый миндаль , сахарная пудра , вода , Вишневый соус: , вишня , сахар , корицы , бутон гвоздика

Для салата: , капуста белокочанная , томатно-овощной соус , заменить протертыми помидоры , лук зеленый , соль , лимонная кислота , Для сёмги: , семга слабосоленая , соус терияки , кунжутные семечки

пшено , картофель , репчатый лук , морковь , вода , соль , грибы , зелень , масло растительное

яблоко , мука , вода , сахар , масло растительное , мед , орех грецкий , гашеная сода , корицы , соль

фасоль , картофель , лук , морковь , перец болгарский , орех грецкий , зелень , соль , перец

картофель , свекла вареная , вода , пар сельдерея , морковь , масло , асафетида , томатная паста

кипяченая вода , колотый горох , морковь , лук , петрушка , соль , масло растительное