постный овощной салатик с оливковым и рыжиковым маслом

картофель, морковь, лук репчатый, соль, макаронные изделия

сушеные лесные грибы, репчатый лук, корень петрушки, картофель, капуста белокочанная, стручковая фасоль, консервированный зеленый горошек, соль, перец черный молотый, лук зеленый, масло растительное

картофель, чечевица, брокколи, капуста цветная, морковь, пастернак, репчатый лук, перец болгарский, зелень

Количество овощей берём произвольно, смотрим по кастрюльке, у меня овощи замороженные:, зеленая стручковая фасоль, зеленый горошек, капуста белокочанная, капуста цветная, капуста брокколи, тыква, морковь, резанные шампиньоны, зелень, специи

нежирная рыба, масло сливочное, смесь овощей, горошек, цветная, капуста брюссельская, морковь, укроп, соль

нежирная рыба, масло сливочное, смесь овощей, горошек, цветная, капуста брюссельская, морковь, укроп, соль

морковь, зеленая редька, яблоко, фиолетовая луковица, капуста пекинская, зелень петрушки, масло оливковое, лимонный сок, соль

картофель, морковь, лук, корень сельдерея, лавровый лист, масло растительное, соль, специи, зелень, мука, сахар, крутой кипяток, шампиньоны, брокколи, чеснок

отварный картофель, соленый огурец, соленые грибы, красный лук, масло растительное, зеленый горошек, зеленый укроп

лук, картофель, морковь, перец болгарский, капуста цветная, сельдерей, кукуруза, зеленый горошек, шампиньоны, томатная паста, масло растительное, соль

картофель, морковь, лук репчатый, грибы шампиньоны, шпинат, кинза, лук зеленый, сливки, масло оливковое, вода, соль, паприка сладкая

лук, морковь, сельдерей, картофель, овощной бульон, соль, перец, приправы вегет, масло растительное, масло оливковое