Пп выпечка - рецепты с фото

8,926 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Безглютеновые маффины с матчей
яйца, сметана, масло сливочное, сахарная пудра, ванилин, матч, рисовая мука, сахар обычный, соль, сода, клубника
recipe-author-avatar
Natalia Repnina
Безглютеновые маффины с матчей
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Пшеничный хлеб на ржаной закваске
вода, ржаная закваски, соль, масло растительное, пшеничная мука
recipe-author-avatar
Полина 🌻
ПП Пшеничный хлеб на ржаной закваске
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП творожная запеканка
творог, яйца, сахар, овсяная мука, ванилин
recipe-author-avatar
Инна Гришина
ПП творожная запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП КЕКСЫ 134 ккал
овсяных хлопьев, греческий йогурт, яйцо, сухофрукты, ванилин, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Tatyana Samorosenko
ПП КЕКСЫ 134 ккал
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП хлеб из зернового творога и ржаной муки
зерновой творог, куриные яйца, ржаная мука, цельнозерновая мука, сода пищевая, соль розовая, семена тмина, семена подсолнуха, посыпка, кориандр, оригена сушёная, семена кунжута на посыпку, сок лимона
recipe-author-avatar
Майя Абдулаева
ПП хлеб из зернового творога и ржаной муки
recipe-author-avatar
30 РЕЦЕПТОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
Оригинальная сладкая выпечка и десерты
Это не просто сборник — это ваш личный кондитерский шеф-повар!
Оригинальная сладкая выпечка и десерты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожные маффины с голубикой и шоколадом
цельнозерновая пшеничной муки, разрыхлитель, соль, яйцо, молоко, кокосовое масло, сахарозаменитель, творог, голубика, картофельный крахмал, какао, черный шоколад
recipe-author-avatar
Юлия Молдованова ✈️
Творожные маффины с голубикой и шоколадом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный торт с рикоттой
яйцо, сахар, кефир, масло растительное, уксус, сода, мука пшеничная, какао, шоколад, молоко, масло сливочное, рикотта, сгущенное молоко, шоколад молочный
recipe-author-avatar
Polina
Шоколадный торт с рикоттой
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП пицца из кабачка
кабачок, яйцо, рисовая мука, соль
recipe-author-avatar
Алёнка @mylittle_kulinar ✈
ПП пицца из кабачка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кексы с чёрной смородиной (совсем не ПП, но вкусные😍)
яйца, мука, ванилин, масло растительное, соль, сахар, разрыхлитель, черная смородина
recipe-author-avatar
Poxydistka
Кексы с чёрной смородиной (совсем не ПП, но вкусные😍)
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП творожные манники 119 ккал
манки, вода, творог, яйцо, сметана, сахарозаменитель, соль
recipe-author-avatar
Poxydistka
ПП творожные манники 119 ккал
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли из зелёной гречки и брокколи с кунжутным соусом
зеленая гречка, ржаная муки, рисовая мука, вода, соцветия брокколи, псиллиум, кокосовое масло, тахини, соль, лимонный сок
recipe-author-avatar
Елена ✈
Вафли из зелёной гречки и брокколи с кунжутным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Медовое печенье 🍯
мука, яйца, сахар, мед, масло растительное, сода, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Виктория|EdaVikaa ✈️
Медовое печенье 🍯

Полезная выпечка: пошаговые рецепты с фото

Выпечка – это не только повод порадовать себя сладким, но и возможность насладиться вкусом без вреда для здоровья. ПП (правильное питание) – это концепция, которая предполагает употребление здоровой и сбалансированной пищи. Она включает в себя большое количество свежих овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, белков, полезных жиров и ограниченное потребление сахара и соли. Полезная выпечка играет важную роль в здоровом образе жизни. Она позволяет наслаждаться сладкими блюдами, не перегружая организм лишними калориями и вредными компонентами. Кроме того, такая выпечка может быть источником витаминов, минералов и клетчатки, что делает её ценным дополнением к общему рациону. Принципы ПП выпечки включают: 1. Использование натуральных ингредиентов: свежие фрукты, ягоды, орехи, мед, натуральные подсластители вместо сахара. 2. Ограничение сахара: предпочтение отдаётся продуктам с низким гликемическим индексом, что помогает избежать резких скачков уровня сахара в крови. 3. Баланс питательных веществ: выпечка должна содержать белки, полезные жиры и углеводы в правильном соотношении. 4. Разнообразие: следует регулярно менять выпечку, чтобы получать различные витамины и минералы. Блюда для ПП выпечки Овсяное печенье с орехами и сухофруктами. Овсяное печенье с орехами и сухофруктами – это полезная альтернатива магазинным сладостям. В нём много клетчатки и белка, а также полезные жиры из орехов. Творожно-ягодный пирог. Творожно-ягодный пирог – это лёгкий и нежный десерт, который отлично подойдёт для тех, кто следит за фигурой. Он богат белком и антиоксидантами из ягод. Цельнозерновой хлеб с семенами. Цельнозерновой хлеб с семенами – это отличный завтрак или перекус, который можно есть в любое время суток. Он богат клетчаткой, белком и полезными жирами. Шарлотка с яблоками и грушами. Шарлотка с яблоками и грушами – это классический и вкусный десерт, который можно приготовить с меньшим количеством сахара и использованием цельнозерновой муки. Морковный торт с ореховой крошкой. Морковный торт с ореховой крошкой – это сладкий и питательный десерт, который готовится на основе моркови, орехов и семян. Он богат клетчаткой и полезными жирами. Маффины с черникой и овсяными хлопьями. Маффины с черникой и овсяными хлопьями – это вкусный и полезный завтрак, который можно быстро приготовить. Они богаты калием и клетчаткой. Печенье с арахисовой пастой и шоколадной стружкой. Печенье с арахисовой пастой и шоколадной стружкой – это необычный и вкусный десерт, который удивляет своим составом. Арахисовая паста придаёт ему кремовую текстуру, а какао и мед делают его сладким и насыщенным. Миндальные круассаны с ягодным джемом. Миндальные круассаны с ягодным джемом – это лёгкий и освежающий десерт, который можно приготовить без использования сахара. Он богат антиоксидантами и имеет низкую калорийность. Безглютеновые брауни с грецкими орехами. Безглютеновые брауни с грецкими орехами – это прекрасная альтернатива обычной выпечке для тех, кто страдает непереносимостью глютена. Они богаты полезными жирами и антиоксидантами. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия каждого человека. Важным аспектом является выбор правильных продуктов и их грамотное сочетание, что способствует хорошему самочувствию, контролю веса, улучшению настроения и повышению общего жизненного тонуса. ПП выпечка является прекрасной возможностью насладиться сладким без вреда для здоровья. Она может быть источником витаминов, минералов и клетчатки, что делает её ценным дополнением к общему рациону. При этом важно учитывать основные принципы ПП, использовать натуральные ингредиенты, ограничивать потребление сахара и стремиться к разнообразию блюд. Не забывайте планировать своё меню заранее, готовить с вечера и экспериментировать с новыми рецептами. Это поможет создать сбалансированный и вкусный рацион, который будет соответствовать вашим индивидуальным потребностям и предпочтениям.