Главная каталога

рецепт постного плова с карри и грибами

Стандартный поиск нашёл 50 рецептов

шампиньоны , длиннозерный рис , лук , морковь , карри , лавровый лист , масло растительное , соль
9 шагов
Lilit
Lilit
пророщеный нут , рис круглый , морковь , луковка , айва , чеснок , масло постное , специя - тмин-кумин , барбарис , куркума , соль , перец черный , зелень сухая
6 шагов
Часок
Gedeonus✈
Gedeonus✈
куриный остов , грибы , маша , картофель , морковь , лук , перец сладкий , соль , перец , лавровый лист , постного масла без запаха
5 шагов
1 ч 30 мин
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
Также ищут:
дроблёный горох , красная чечевица , базилик , соль , перец
4 шага
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Гастрономический тур вдохновит вас попробовать что-то новое
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
овсяных хлопьев , шампиньоны , лук , чеснок , кипяток , масло растительное , копченая паприка , соль , перец черный , панировочные сухари
2 шага
Nataliya Mashika
Nataliya Mashika
вода , прессованные дрожжи , сахар , соль , подсолнечное масло , мука , капуста , филе рыбы , лук , морковь , перец черный молотый , масло растительное
9 шагов
Светлана Скребнева
Светлана Скребнева
пшеничная мука , рассол от солёных , сухие дрожжи , сахар , куркума , масло оливковое , оливки , кунжут
9 шагов
Светлана Скребнева
Светлана Скребнева
рис , изюм , чернослив , большая луковица , большие картофелины , специи , куркума , соль , масло
5 шагов
30 минут
Камилла Ткачева
Камилла Ткачева
паста ризони , отварные лесных грибов , белое сухое вино , сыр гран падана , сливки , лук , чеснок , грибной бульон , масло сливочное , вода , постного масла без запаха , соль , перец
7 шагов
30 мин
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
говядина на кости , замороженные грибы , шампиньоны мороженные дольками , картофель , морковь , лук , сливки , соль , специи , постного масла без запаха , кинзы - на подачу
11 шагов
1 ч 30 мин
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
печень говяжья , картофель , морковь , лук , консервированная фасоль , капуста квашеная , соль , специи , лавровый лист , масло растительное
6 шагов
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
нут , томаты в , жирное кокосовое молоко , лук , чеснок , масло растительное , перец болгарский , карри , зиры , кориандр , молотое имбиря , перец чили , соль , перец черный , лимонный сок , вода
4 шага
15 минут
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей.
Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи.
Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!